-
05-24-2023, 06:06 PM #1
- Ngày tham gia
- Feb 2023
- Bài viết
- 146
5 Loại quả trở thành bài thuốc quý nếu được hấp lên
Cam hấp muối
Trong vỏ cam chứa chất chống viêm hao hao như indomethacin thường dùng để hạ sốt, giảm đau và chống viêm. Nhiều nghiên cứu cho thấy vỏ cam hiệu quả trong tương trợ điều trị hen suyễn, giúp làm loãng đờm. Thậm chí, chất beta cryptoxanthin trong vỏ cam còn hỗ trợ điều trị ung thư phổi.
Một số loại hoa quả khi đem hấp chín còn đem lại nhiều hiệu quả chữa bệnh.
Cách làm:
Rửa sạch cam và ngâm nước muối trong 20 phút sau đó cắt phần đầu, rắc 1 chút muối lên phần thịt quả lộ ra ngoài. Đậy nắp cam đã cắt lại, cho vào tô, cho vào nồi hấp cách thủy 15 phút là có thể dùng được.
Bưởi hấp: Thanh nhiệt trừ đờm, khử bạch đái, giảm huyết khối
Bưởi rất giàu protein, axit hữu cơ, vitamin, canxi, phốt pho, magie, natri và các nhân tố cần thiết khác cho thân con người. Các chất này còn tốt cho bao tử, điều hòa khí và giải đờm, giữ ẩm cho phổi và thông ruột, bổ huyết khí và tỳ vị, có thể xúc tiến cảm giác thèm ăn, điều trị tiêu hóa.
Nó có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương và tác dụng bổ trợ tốt đối với nhiễm trùng huyết. Ăn bưởi làm giảm cơn tức giận và ức chế các vết loét ở miệng. Ngoài ra, các chất hesperidin và naringin trong vỏ bưởi còn có thể làm giảm độ nhớt của máu và giảm hình thành huyết khối.
Cách làm:
Cách ăn tốt nhất là cắt bưởi tươi, bỏ vỏ, bỏ hạt, hấp với mật ong rồi ăn. Hoặc rửa sạch vỏ bưởi, thái chỉ, cho vào bát, thêm đường kính, hấp uống, ngày uống 3 lần rất kiến hiệu để thanh nhiệt, trừ đờm, khí hư.
>>> Xem thêm tại: https://nucuoikhongrang.com/cach-an-...o-me-sau-sinh/
Chuối hấp
Cách làm chuối hấp cực kỳ đơn giản.
Chuối có vị ngọt, tính lạnh, có thể thanh nhiệt và dưỡng ẩm cho đường ruột, thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, tương trợ đàn bà tiêu cực thai do nhiệt. Ăn chuối sau khi hấp không chỉ ngon mà còn phù hợp với những người có thể trạng yếu, hay bị lạnh. Đặc biệt, dùng chuối hột hầm đường phèn có tác dụng chữa ho mạn tính.
Cách làm chuối hấp cũng cực kỳ đơn giản. Bạn cắt chuối thành từng miếng vừa ăn, cho vào tô hấp cách thủy đến khi chín. Có thể hấp chung với đường phèn với các loại trái cây khác. Nếu dùng chuối hột, nhớ ngâm nước khoảng 15 phút trước khi hấp.
Quả lê hấp
Quả lê có chứa các thành phần như canxi, phốt pho, chất xơ, các axit amin, vitamin, chất chống oxy hóa nên có công dụng tăng cường sức khỏe, nâng cao miễn dịch, cải thiện chức năng hệ hô hấp.
Ăn lê sau khi nấu chín có thể xua tan cảm lạnh, thanh nhiệt giải độc, bổ phổi, giảm ho...
Theo Đông y, quả lê này có vị ngọt thanh, hơi chua nhẹ, tính mát, tác dụng nhuận phế, thanh nhiệt, giảm ho, sinh tân dịch, tiêu độc và tiêu đờm. Do đó, trong y khoa cổ truyền của các nước châu Á, quả lê thường được dùng để chữa các chứng bệnh can hệ đến phổi như ho khan, ho gió và ho có đờm.
Vì có tính mát nên lê còn đem đến tác dụng tiêu đờm, sinh tân dịch, cả thiện tình trạng đau rát cổ họng, giảm khát…
Ăn lê sau khi nấu chín có thể xua tan cảm lạnh, thanh nhiệt giải độc, bổ phổi, giảm ho và đau họng rất hiệu quả.
Chất lignin trong hạt lê vốn là một loại chất xơ không hòa tan, nhưng ăn lê khi được nấu chín, chất lignin này sẽ được phân giải trong đường ruột, giúp thân thể bài xuất cholesterol xấu.
Mía
Đường trong mía có thể dưỡng huyết, lạnh của mía có thể thanh nhiệt, phù hợp với người hạ đường huyết, tim yếu, đau họng, phân khô.
Mía có nhiều chất xơ, giúp loại bỏ chất bẩn còn sót lại trong miệng và kẽ răng, từ đó cải thiện khả năng tự làm sạch và chống sâu răng. Gọt vỏ và cắt mía thành từng đoạn, thêm một lượng đường phèn thích hợp rồi hấp cùng, ăn mía hấp rất có lợi cho sức khỏe.
>>> Xem thêm tại: https://nucuoikhongrang.com/cach-an-...o-me-sau-sinh/View more random threads:
- Bao da dành cho Galaxy NOTE 5 Nillkin Qin rất trang nhã
- Thay màn hình iPhone 7 bao nhiêu tiền là tốt
- 5 Cách vệ sinh răng miệng dễ dàng cho bé yêu của bạn
- Đánh giá điện thoại Huawei P9
- Apple iPhone Xs và điện thoại Apple iPhone Xs Max thắng to Ở Mỹ
- Tại sao dự án Vạn Phát Avenue Sóc Trăng thu hút nhà đầu tư
- Hướng dẫn vệ sinh máy giặt tại nhà
- Kem lót bb cream riori
- Chuyên sửa cây nước nóng lạnh SANAKY tại quận 9,Gọi Ngay///0909807988
- Máy phát điện nào tốt
Có thể bạn quan tâm
-
Cách chọn loại thuốc tăng cường sinh lý cho nam phù hợp
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-21-2023, 09:10 PM -
Những loại cây thuốc đông y tốt nhất thời điểm hiện nay
Bởi truongnd0210 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-14-2022, 11:50 AM -
Những loại thuốc uống kéo dài quan hệ cho phái mạnh. Mua ở đâu?
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-18-2022, 08:41 PM -
các loại thuốc cần dùng khi mắc HIV
Bởi truongnd0210 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-08-2021, 09:49 PM -
Một số loại thuốc xịt lâu ra cho chàng giá rẻ hiệu quả
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-04-2021, 08:02 PM
Bánh bao - 1 món ăn tập quán của Việt Nam đã trở thành 1 trong những món ăn nổi danh và được yêu thích không chỉ trong nước mà còn trên toàn cầu. Với hương vị thơm ngon, lý thú và dễ ăn, bánh bao là...
Bí kiếp làm thế nào để đại lý bánh...