nhắc đến cuộc sống hiện đại không thể ko nói tới các mẫu máy tính quen thuộc, công cụ làm cho việc không thể thiếu của dân văn phòng. Tuy nhiên, việc ngồi khiến việc hàng giờ bên các mẫu máy tính để bàn hay laptop sở hữu thể dẫn những tác hại nguy hiểm đối với sức khoẻ mà ít ai ngờ tới.

Theo những chuyên gia y tế, ngồi lâu bên máy tính đồng nghĩa với việc chỉ mang bàn tay, cổ và những ngón tay của chúng ta nên hoạt động liên tục trong khi hầu hết phần thân người lại hầu hết bất động. Việc lặp đi lặp lại những di chuyển ở riêng cổ và ngón tay sẽ gây ảnh hưởng lớn tới dây chằng ở đây, khiến chúng trở nên yếu, dễ bị tổn thương và nhanh mỏi cơ hơn. ngoài ấy, việc ngồi bất động thân dưới trong một khoảng thời gian dài còn làm cơ bắp toàn thân bị nhức mỏi cùng với nguy cơ gai đốt sống lưng cực kỳ cao.



bên cạnh ra, việc “đóng đô” trước máy tính đa dạng giờ đồng hồ để lướt web, đọc báo, hay “cày game” thâu đêm cũng gây ra 1 loạt các căn bệnh khác như béo phì, nâng cao mỡ bụng, những bệnh liên quan đến đường tiêu hóa cùng các vấn đề về tâm lý như đầu óc mu muội, uể oải… đấy là chưa nhắc tới việc tiếp xúc mang những trò chơi điện tử, hình ảnh bạo lực hoặc không thích hợp sở hữu lứa tuổi trên máy tính hay những đồ vật di động khác sở hữu thể khiến cho người mua bị tê liệt cảm xúc, rối loạn tâm lý, rối loạn thần kinh, trầm cảm… Trong lúc đó, theo thống kê của viện nghiên cứu khoa học California (Mỹ), ngồi bên máy tính quá 5 giờ/ngày sẽ làm cho tinh thần, sức đề kháng bệnh tật, và hoạt động của tim mạch đều bị suy giảm tối thiểu là 10%.

ko chỉ vậy, việc nhìn chằm chằm vào vào màn hình sáng quá lâu sẽ khiến cho ảnh hưởng đến sức khoẻ của đôi mắt. Nó tạo ra sự căng thẳng, mệt mỏi và thậm trí là gây khô mắt. Thậm chí, việc lạm dụng máy tính còn trở nên “hung thủ” phá hoại nhan sắc của phái đẹp. Mặc dù, đã có nhiều lý luận cho rằng sóng điện từ của máy tính hay điện thoại đều ko ảnh hưởng quá rộng rãi tới sức khỏe con người. Tuy nhiên, thực tế kiểm nghiệm của viện nghiên cứu công nghệ California trên 100 người làm cho việc bên máy tính cho thấy ngay cả khi họ đã được tẩm bổ bằng các thực phẩm tươi và lành mạnh nhất thì làn da của những người này vẫn mang dấu hiệu bị sạm đen, nhăn nheo, thiếu sức sống hơn hẳn so mang người khác.



Xem thêm: thiết bị điện
Xem thêm: lê nguyễn